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Sharon
台中
ID 176141
20 位追隨者
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Sharon
半馬
|
02:29:43
|
07:05/km
|
第7半馬
第五屆南投馬拉松
官方成績
日期
2018-11-25
成績
02:29:43
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:05/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'02")
00:33'02"
01:10'10"
10 km
(01:10'10")
00:37'08" (+04'06")
15 km
(01:45'08")
00:34'58" (+01'56")
01:13'34" (+03'24")
20 km
(02:23'44")
00:38'36" (+05'34")
Finish
(02:29:43)
日期:
2018-11-25 06:31
-
總爬升:
286 m
-
卡路里:
794 Cal
-
平均步頻:
176
-
溫度:
18°C
-
濕度:
87%
-
PM2.5:
良好(19)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'42"
(06'42")
06'42" (+01'23")
1000 / 1000
2
06'18"
(13'00")
06'17" (+00'58")
1000 / 2001
3
07'48"
(20'49")
07'48" (+02'29")
1000 / 3002
4
06'10"
(26'59")
06'09" (+00'50")
1000 / 4003
5
06'02"
(33'01")
06'02" (+00'43")
1000 / 5004
展開計圈分析
6
07'02"
(40'04")
07'02" (+01'43")
1000 / 6005
7
08'47"
(48'52")
08'47" (+03'28")
1000 / 7006
8
06'50"
(55'42")
06'49" (+01'30")
1000 / 8007
9
08'16"
(01:03'58")
08'15" (+02'56")
1000 / 9008
10
06'11"
(01:10'10")
06'11" (+00'52")
1000 / 10009
11
08'04"
(01:18'14")
08'04" (+02'45")
1000 / 11010
12
06'46"
(01:25'00")
06'45" (+01'26")
1000 / 12011
13
06'14"
(01:31'15")
06'13" (+00'54")
1000 / 13012
14
08'33"
(01:39'48")
08'32" (+03'13")
1000 / 14013
15
05'20"
(01:45'08")
05'19"
1000 / 15014
16
07'22"
(01:52'31")
07'22" (+02'03")
1000 / 16015
17
07'38"
(02:00'09")
07'38" (+02'19")
1000 / 17016
18
06'34"
(02:06'44")
06'33" (+01'14")
1000 / 18017
19
10'33"
(02:17'17")
10'32" (+05'13")
1000 / 19019
20
06'27"
(02:23'45")
06'27" (+01'08")
1000 / 20020
21
05'57"
(02:29'43")
06'42" (+01'23")
890 / 20910
賽後評分:
補給很多站！
給 5 星
11月累積里程 :
65.07 km
TCX 上傳
| 6 years ago
ChiangYu🆕♾
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'42"
00:06'42"
2
06'19"
00:13'01"
3
07'48"
00:20'49"
4
06'10"
00:26'59"
5
06'03"
00:33'02"
6
07'02"
00:40'04"
7
08'48"
00:48'52"
8
06'54"
00:55'46"
9
08'13"
01:03'59"
10
06'11"
01:10'10"
11
08'01"
01:18'11"
12
06'50"
01:25'01"
13
06'14"
01:31'15"
14
08'29"
01:39'44"
15
05'24"
01:45'08"
16
07'20"
01:52'28"
17
07'37"
02:00'05"
18
06'39"
02:06'44"
19
10'32"
02:17'16"
20
06'28"
02:23'44"
20.9
06'34"
02:29'43"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
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半馬 | 02:29:43 | 07:05/km | 第7半馬
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