5.3 km | 00:51:56 | 09:47/km日期: 2018-11-24 15:42 - 平均心率: 124 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 18'38" / 14'06" / 05'40" / 05'19" / 05'38" / 08'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'37" (+13'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'05" (+08'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'40" (+03'22") | 297 / 5297 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
200.26 km 
母子鱷魚 黃I 累積 :
270.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'38" | 00:18'38" |
| 2 | 14'06" | 00:32'44" |
| 3 | 05'40" | 00:38'24" |
| 4 | 05'19" | 00:43'43" |
| 5 | 05'38" | 00:49'21" |
| 5.3 | 08'37" | 00:51'55" |
21204.9 km | 
556.4 km
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