Morton 2018/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

Morton 台中
ID 391092

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6.2 km | 00:42:30 | 06:52/km

日期: 2018-11-21 19:51 - 地點: 太平運動場 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'45" / 06'47" / 06'45" / 06'54" / 06'57" / 06'36" / 07'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'44" (+00'04")

1002 / 1002

2

06'41"

(13'26")

06'45" (+00'05")

987 / 1990

3

06'45"

(20'11")

06'43" (+00'03")

1003 / 2993

4

07'00"

(27'11")

06'55" (+00'15")

1010 / 4004

5

06'57"

(34'08")

06'53" (+00'13")

1007 / 5011

展開計圈分析

11月累積里程 : 176.97 km

ASICS GT-1000 累積 : 2280.5 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 6 years ago

張志杰, 吉哥和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'47"	00:13'32"
3	06'45"	00:20'17"
4	06'54"	00:27'11"
5	06'57"	00:34'08"
6	06'36"	00:40'44"
6.2	07'57"	00:42'10"

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