余深賢 2014/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

余深賢花蓮
ID 8878

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10.3 km | 01:01:43 | 05:59/km

日期: 2014-04-05 19:07 - 卡路里: 676 Cal

Pace: 05'33" / 05'38" / 05'50" / 05'59" / 06'10" / 06'11" / 06'12" / 06'21" / 06'13" / 05'54" / 05'52" /

4月累積里程 : 107.69 km

NIKE Air Dictate 2 累積 : 1866.5 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

陳小華, 塔拉烏瑪拉和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'38"	00:11'11"
3	05'50"	00:17'01"
4	05'59"	00:23'00"
5	06'10"	00:29'10"
6	06'11"	00:35'21"
7	06'12"	00:41'33"
8	06'21"	00:47'54"
9	06'13"	00:54'07"
10	05'54"	01:00'01"
10.3	05'52"	01:01'43"

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