10.5 km | 00:58:46 | 05:35/km日期: 2018-09-16 06:34 - 平均心率: 137 - 卡路里: 638 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'56" / 05'53" / 05'46" / 05'33" / 06'08" / 05'18" / 05'22" / 05'02" / 05'24" / 05'41" / 05'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 162.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'53" | 00:11'49" |
| 3 | 05'46" | 00:17'35" |
| 4 | 05'33" | 00:23'08" |
| 5 | 06'08" | 00:29'16" |
| 6 | 05'18" | 00:34'34" |
| 7 | 05'22" | 00:39'56" |
| 8 | 05'02" | 00:44'58" |
| 9 | 05'24" | 00:50'22" |
| 10 | 05'41" | 00:56'03" |
| 10.5 | 05'24" | 00:58'46" |
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