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    Lynn Yen 台中
    ID 73261
    89 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Lynn Yen 
    半馬 | 02:50:59 | 08:06/km | 第3半馬
    2014 八卦山台地馬拉松
    官方成績
    日期2014-03-30
    成績02:50:59
    總名次779 / -
    分組名次21 / -
    平均速度08:06/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'31")
    00:30'31"01:04'57"
    10 km(01:04'57")
    00:34'26" (+03'55")
    15 km(01:50'03")
    00:45'06" (+14'35")01:35'05" (+30'08")
    20 km(02:40'02")
    00:49'59" (+19'28")
    Finish(02:50:59)

    日期: 2014-03-30 06:30 - 總爬升: 238 m - 地點: 八卦山 - 天氣: 熱 - 卡路里: 949 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
    台中
    Lynn Yen
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    前11K都跑得很順 大家都像發瘋似的衝很快
    看看手錶 5.6分速已達我的極限 大家怎麼還是狂刷我卡
    和莎媽繼續邊跑邊聊 分散注意力
    每到補給站 必停吃吃喝喝 這是我第一次吃到最多補給的一場比賽 我都要流淚了 好好吃
    然後10K左右遇到愛跑私捕車 好開心 立刻衝過去 謝謝你們
    然後繼續往11K補給站去 到了還有西瓜可以吃 甚麼都來一點
    回程 準備要面臨上坡的考驗 和莎媽一路回程
    心裡瘋狂咒罵 誰騙我跟虎頭山不能比 根本就是虎頭山等級啊!
    咬牙繼續跑 到15K受不了了 看一下時間 來的及的
    決定開始當步兵 大步走回去
    和莎媽說再見 我繼續大步走 走到平路就小跑
    就這樣跑跑停停 總算看到很多車停在路邊
    知道快到了
    最後要衝回終點前 看到大哥帶大砲要拍大家
    立刻開心拍照 衝刺回終點

    這是比起前幾場比賽 跑起來比較順
    腳也沒那麼痛 我要繼續邁進 不是42K
    而是21K完賽 不鐵腿!!! 哈

    謝謝愛跑的夥伴 愛妳們!

    賽前宣言: GO!
    賽後評分: 除了山路很硬以外 吃到滿滿的番茄、西瓜、檸檬水果等等 還喝到舒跑跟鳳梨汁 好開心 比起前幾場的補給不足 這場每個補給站都有吃到東西 好開心!
    給 4 星
    3月累積里程 : 66.63 km
    GPX 上傳 | 11 years ago
    Hsu hui, terry huang 和其他 26 人說推
    · 留言
    觀看另 4 則留言
    小唐 恭喜喔~終點看起來輕鬆完賽。
    2014-03-31 09:04 ·
     1 個人推
    ricky tseng 妳一開始排太前面,很容易被拉爆! Anyway , 恭喜~
    2014-03-31 09:07 ·
     1 個人推
    橙健民 05好棒XD
    2014-03-31 13:04 ·
     1 個人推
    Lynn Yen 小唐 我是半馬阿 全馬路線太可怕 看到終點只想快點結束 哈哈
    ricky tseng 真的 前面的人都衝好快 我一度以為我的錶壞了
    橙爸 這場很好玩 哈哈
    2014-04-01 13:00 ·
     1 個人推
    陳百龍 好像瘦了耶~
    2014-04-10 02:15 ·
    Lynn Yen 這是好事阿 !! 哈哈哈
    2014-05-02 23:10 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'24"00:06'24"
    206'08"00:12'32"
    305'53"00:18'25"
    406'08"00:24'33"
    505'58"00:30'31"
    606'22"00:36'53"
    706'06"00:42'59"
    808'18"00:51'17"
    907'00"00:58'17"
    1006'40"01:04'57"
    1114'18"01:19'15"
    1207'30"01:26'45"
    1306'48"01:33'33"
    1408'00"01:41'33"
    1508'30"01:50'03"
    1609'08"01:59'11"
    1711'39"02:10'50"
    1809'08"02:19'58"
    1914'22"02:34'20"
    2005'42"02:40'02"
    2108'18"02:48'20"
    21.408'08"02:51'29"

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