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粘明郎
彰化
ID 841
51 位追隨者
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粘明郎
全馬
|
03:50:00
|
05:27/km
|
第18馬
2014 八卦山台地馬拉松
官方成績
日期
2014-03-30
成績
03:50:00
總名次
112 / -
分組名次
40 / -
平均速度
05:27/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:22'40")
00:22'40" (+00'05")
00:45'15"
10 km
(00:45'15")
00:22'35"
15 km
(01:09'23")
00:24'08" (+01'33")
00:48'54" (+03'39")
20 km
(01:34'09")
00:24'46" (+02'11")
25 km
(02:00'48")
00:26'39" (+04'04")
00:56'34" (+11'19")
30 km
(02:30'43")
00:29'55" (+07'20")
35 km
(03:00'07")
00:29'24" (+06'49")
01:05'10" (+19'55")
40 km
(03:35'53")
00:35'46" (+13'11")
Finish
(03:50:00)
日期:
2014-03-30 06:30
-
總爬升:
445 m
-
地點:
八卦山
-
卡路里:
2772 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
75%
鳴~20k後就自爆了~35k後兩大腿抽筋~~~肚子又一直滾 囧
3月累積里程 :
130.96 km
GPX 上傳
| 11 years ago
王同安
,
林建隆
和其他
26
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
許修嘉
魔人就不一樣~挖鼻孔中
2014-03-30 20:26 ·
vinson
不錯了!加油~~
2014-03-30 20:57 ·
1
個人推
王同安
恭喜完賽
2014-03-30 21:52 ·
1
個人推
nice999(LDS超馬團)
恭喜完賽~
2014-03-30 23:53 ·
1
個人推
Stanely
恭喜完賽！
2014-03-31 06:51 ·
1
個人推
阮思兆
恭喜順利完賽！
2014-03-31 10:53 ·
1
個人推
Tsaiyu
恭喜成功完賽
2014-03-31 13:33 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'04"
00:05'04"
2
04'36"
00:09'40"
3
04'16"
00:13'56"
4
04'27"
00:18'23"
5
04'17"
00:22'40"
6
04'16"
00:26'56"
7
04'21"
00:31'17"
8
04'31"
00:35'48"
9
04'53"
00:40'41"
10
04'34"
00:45'15"
11
05'13"
00:50'28"
12
04'45"
00:55'13"
13
04'41"
00:59'54"
14
04'48"
01:04'42"
15
04'41"
01:09'23"
16
04'57"
01:14'20"
17
04'43"
01:19'03"
18
05'14"
01:24'17"
19
05'14"
01:29'31"
20
04'38"
01:34'09"
21
05'18"
01:39'27"
22
04'43"
01:44'10"
23
05'00"
01:49'10"
24
05'44"
01:54'54"
25
05'54"
02:00'48"
26
06'18"
02:07'06"
27
05'43"
02:12'49"
28
06'28"
02:19'17"
29
05'38"
02:24'55"
30
05'48"
02:30'43"
31
05'41"
02:36'24"
32
05'28"
02:41'52"
33
06'04"
02:47'56"
34
06'37"
02:54'33"
35
05'34"
03:00'07"
36
05'34"
03:05'41"
37
06'55"
03:12'36"
38
11'32"
03:24'08"
39
05'43"
03:29'51"
40
06'02"
03:35'53"
41
05'22"
03:41'15"
42
06'08"
03:47'23"
42.4
06'11"
03:49'50"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
00:11:04
Inna Chang
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:25:08
|
07:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:51
王聖欣
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:28:58
|
06:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.8 km
|
00:47:53
|
07:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.5 km
|
00:43:30
|
05:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:27:43
|
33:58/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:38:40
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:34:15
|
68:30/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:23:46
林淦鈿（淦哥）
給
2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場
的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
成績 : 02:25:36
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:46:14
|
05:46/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:58:21
|
08:27/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:51:43
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:29:02
|
14:21/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:46:19
|
07:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:46:44
|
09:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:06:55
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:41:22
|
06:52/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.7 km
|
00:34:00
|
07:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:09:12
|
12:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:06
|
06:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:33:00
|
06:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.0 km
|
01:09:49
|
09:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
13.2 km
|
01:32:54
|
07:02/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:17:15
|
06:27/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:26:25
|
07:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:40
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:26
|
04:59/km
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全馬 | 03:50:00 | 05:27/km | 第18馬
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