3.6 km | 00:22:47 | 06:21/km日期: 2018-10-02 06:57 - 平均心率: 113 - 卡路里: 193 Cal - 總步數: 4124 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'39" / 06'19" / 06'00" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'43") | 1000 / 1000 | 178 / 83 |
| 2 | | 06'18" (+00'22") | 1000 / 2001 | 182 / 86 |
| 3 | | 05'56" | 1009 / 3011 | 182 / 92 |
| 4 | | 06'30" (+00'34") | 583 / 3594 | 180 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
62.67 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
8061.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'19" | 00:12'58" |
| 3 | 06'00" | 00:18'58" |
| 3.6 | 06'32" | 00:22'47" |
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