盛哥 2018/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

盛哥嘉義
ID 375679

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3.5 km | 00:26:06 | 07:31/km

日期: 2018-09-18 18:08 - 卡路里: 209 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'24" / 07'34" / 07'33" / 07'39" /

嘉義

盛哥

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基本訓練
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六點半就天黑-中秋了

9月累積里程 : 37.84 km

Mizuno Rider 19 SW 累積 : 365.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

李清輝, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'34"	00:14'58"
3	07'33"	00:22'31"
3.5	07'42"	00:26'07"

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朋友動態

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