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13.5 km | 01:07:31 | 04:59/km 日期: 2018-09-02 06:45 - 地點: 淮安漣水 - 天氣: 大太陽 - 平均心率: 152 - 卡路里: 692 Cal - 平均步頻: 186 Pace: 05'14" / 04'54" / 05'38" / 05'20" / 05'11" / 05'54" / 04'45" / 04'43" / 05'14" / 04'36" / 04'48" / 04'46" / 04'46" / 04'37" /
· 留言 沒做核心重訓,只固定跑步,一樣可以維持!
9月累積里程 : 314.36 km 母子鱷魚 ㄚ拖三代 粉藍 累積 : 1071.6 km TCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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