小高高 2018/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

小高高桃園
ID 298122

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4.6 km | 00:34:34 | 07:31/km

日期: 2018-09-01 06:16 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 08'53" / 08'04" / 06'26" / 06'45" / 06'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'46"

(08'46")

08'49" (+02'26")

993 / 993

2

08'11"

(16'57")

08'04" (+01'41")

1013 / 2006

3

06'26"

(23'23")

06'23"

1007 / 3014

4

06'45"

(30'08")

06'47" (+00'24")

993 / 4007

5

03'54"

(34'02")

06'39" (+00'16")

585 / 4592

9月累積里程 : 4.59 km

Android - samsung SM-G9208 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'53"	00:08'53"
2	08'04"	00:16'57"
3	06'26"	00:23'23"
4	06'45"	00:30'08"
4.6	06'36"	00:34'02"

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