張魚 2018/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

張魚台南
ID 293143

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3.0 km | 00:29:32 | 09:42/km

日期: 2018-08-16 18:40 - 卡路里: 183 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 11'53" / 07'44" / 08'51" / 08'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'47"

(11'47")

11'49" (+04'02")

996 / 996

2

07'50"

(19'37")

07'47"

1005 / 2001

3

08'51"

(28'28")

08'46" (+00'59")

1008 / 3009

4

00'21"

(28'49")

12'07" (+04'20")

28 / 3038

8月累積里程 : 41.90 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'53"	00:11'53"
2	07'44"	00:19'37"
3	08'51"	00:28'28"
3.0	08'44"	00:28'49"

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