Chyi-chang Liu 2018/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

Chyi-chang Liu 台中
ID 62663

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1.6 km | 00:12:52 | 07:59/km

日期: 2018-08-02 19:33 - 地點: 崇倫國中繞圈圈 - 天氣: 棒 - 卡路里: 104 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 07'19" / 08'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'49"

(02'49")

05'47"

485 / 485

2

04'30"

(07'19")

08'42" (+02'55")

517 / 1003

3

04'45"

(12'04")

09'24" (+03'37")

504 / 1507

4

00'38"

(12'42")

05'44"

110 / 1617

感覺有點兒虧，紀錄的里程好像縮水了

8月累積里程 : 113.61 km

NIKE Zoom Pegasus 33 累積 : 1074.8 km

Android - Xiaomi MI 5 上傳 | 6 years ago

何國峰和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
1.6	08'49"	00:12'42"

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朋友動態

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