陳璟瑩 2018/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳璟瑩台南
ID 189159

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6.0 km | 00:48:25 | 08:03/km

日期: 2018-06-25 16:30 - 地點: 善化 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'36" / 06'13" / 06'28" / 10'27" / 09'05" / 1041'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'30"

(05'30")

05'34"

986 / 986

2

06'13"

(11'43")

06'09" (+00'35")

1010 / 1997

3

06'28"

(18'11")

06'29" (+00'55")

995 / 2992

4

10'27"

(28'38")

10'29" (+04'55")

995 / 3988

5

09'11"

(37'49")

09'02" (+03'28")

1015 / 5003

6

10'25"

(48'14")

10'26" (+04'52")

997 / 6000

散步 ……

6月累積里程 : 35.28 km

母子鱷魚拖鞋 3代累積 : 2815.4 km

Android - Sony G3426 上傳 | 6 years ago

阿sam, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 6 人說推

·

陳榮興晚安，跑步愉快

2018-06-25 20:01 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	06'13"	00:11'49"
3	06'28"	00:18'17"
4	10'27"	00:28'44"
5	09'05"	00:37'49"
6.0	10'18"	00:48'14"

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