Chun Yu Wong 2018/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

Chun Yu Wong 香港
ID 272258

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9.0 km | 00:55:30 | 06:11/km

日期: 2018-05-13 16:49 - 卡路里: 564 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 63%

Pace: 05'37" / 05'59" / 06'02" / 05'32" / 06'54" / 06'46" / 06'21" / 05'58" / 05'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'31"

(05'31")

05'31"

998 / 998

2

06'05"

(11'36")

06'04" (+00'33")

1002 / 2000

3

06'02"

(17'38")

05'59" (+00'28")

1007 / 3007

4

05'32"

(23'10")

05'33" (+00'02")

994 / 4002

5

06'54"

(30'04")

06'48" (+01'17")

1012 / 5015

展開計圈分析

香港

Chun Yu Wong

·

5月累積里程 : 120.52 km

Mizuro WAVE SURGE 累積 : 846.8 km

Android - samsung SM-C7000 上傳 | 6 years ago

小英, Anthony C. 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'59"	00:11'36"
3	06'02"	00:17'38"
4	05'32"	00:23'10"
5	06'54"	00:30'04"
6	06'46"	00:36'50"
7	06'21"	00:43'11"
8	05'58"	00:49'09"
9.0	05'58"	00:54'53"

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朋友動態

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