10.0 km | 00:57:46 | 05:45/km日期: 2018-05-08 16:58 - 總爬升: 128 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 703 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'56" / 05'27" / 05'46" / 05'41" / 06'28" / 05'37" / 05'31" / 05'37" / 05'39" / 05'55" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'39" (+00'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'54" (+00'27") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 10'15" (+04'48") | 15 / 10015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
80.24 km 
adidas ace boost 7 累積 :
792.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'27" | 00:11'23" |
| 3 | 05'46" | 00:17'09" |
| 4 | 05'41" | 00:22'50" |
| 5 | 06'28" | 00:29'18" |
| 6 | 05'37" | 00:34'55" |
| 7 | 05'31" | 00:40'26" |
| 8 | 05'37" | 00:46'03" |
| 9 | 05'39" | 00:51'42" |
| 10 | 05'55" | 00:57'37" |
| 10.0 | 09'24" | 00:57'46" |
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