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 |  半馬 | 01:39:42 | 04:43/km | 第5半馬
連廷翔 
日期: 2018-05-05 05:30 - 總爬升: 125 m - 平均心率: 169 - 卡路里: 1424 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(12)
 台南連廷翔  ·  留言 台南連廷翔  · 留言 台南連廷翔  · 留言 台南連廷翔  · 留言 台南連廷翔  · 留言 奧林匹克洽巧這兩年都在宜蘭舉辦，而且路線一樣，去年在此創下個人半馬最慢成績，剛好來個驗收跑，一開始還是太興奮爆衝了，陸續刷過2:00,1:50:1:40的Pacer，不過最後2公里有點小爆，終點前被1:40 Pacer追過，還好Pacer提早進站，所以剛好壓在99分破百達標，今年也算是無憾了，再來可以安心暑假了，預計等年底再來跑馬！哈 賽前宣言: 去年2:22完賽，今年來驗收成果 賽後評分: 賽道還算好跑~就是有點熱 給 4 星 
5月累積里程 : 164.21 km  Brooks Ghost 10 累積 : 1056.2 kmTCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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