許立鵬 2014/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

許立鵬桃園
ID 59624

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10.1 km | 01:10:08 | 06:58/km

日期: 2014-01-30 07:47 - 地點: 高屏溪河畔堤防 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 616 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84%

Pace: 05'53" / 06'43" / 07'43" / 07'39" / 07'48" / 06'15" / 07'19" / 07'33" / 06'45" / 06'12" / 04'32" /

1月累積里程 : 83.09 km

MIZUNO RIDER 15 型號累積 : 704.3 km

Android - HTC HTC Sensation XE with Beats Audio Z715e 上傳 | 10 years ago

jc, 吉米熊和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'43"	00:12'36"
3	07'43"	00:20'19"
4	07'39"	00:27'58"
5	07'48"	00:35'46"
6	06'15"	00:42'01"
7	07'19"	00:49'20"
8	07'33"	00:56'53"
9	06'45"	01:03'38"
10	06'12"	01:09'50"
10.1	04'30"	01:10'08"

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