黃琦淨 2014/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

黃琦淨新竹
ID 51957

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2.0 km | 00:20:16 | 10:03/km

日期: 2014-01-25 09:38 - 卡路里: 73 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 62%

Pace: 09'20" / 10'49" / 07'17" /

新竹

黃琦淨

今天的太陽好大..

·

一個再堅強的人，遇事難免也會有心慌意亂之時，此刻也想有個人在身旁陪伴給予安慰及鼓勵，若無....跑步是最好的沈澱方法，頓時解決的方法也隨之想出..

1月累積里程 : 200.95 km

赤足健康牌累積 : 892.8 km

Android 上傳 | 10 years ago

曾少均, 傅振源和其他 88 人說推

·

觀看另 5 則留言

黃琦淨 winson我還沒練就倒著跑的功力ㄋ^_^

2014-01-27 10:18 ·

iRick 給自己一點信念
就算只是跑跑步
仍然是與自己相處最好的時候
順著自己的心意
聽著自己的呼吸
跑下去...也堅持走下去

2014-01-27 11:37 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'20"	00:09'20"
2	10'49"	00:20'09"
2.0	07'05"	00:20'16"

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