5.8 km | 00:31:20 | 05:25/km日期: 2018-03-22 14:09 - 地點: 河濱 - 平均心率: 149 - 卡路里: 234 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 18°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'28" / 05'18" / 05'21" / 05'13" / 05'25" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'41") | 779 / 5779 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
79.86 km 
Adidas adizero Boston 6 累積 :
285.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'18" | 00:10'46" |
| 3 | 05'21" | 00:16'07" |
| 4 | 05'13" | 00:21'20" |
| 5 | 05'25" | 00:26'45" |
| 5.8 | 05'54" | 00:31'21" |
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