13.4 km | 01:26:07 | 06:26/km日期: 2018-03-12 18:37 - 總爬升: 205 m - 地點: 海山高工 - 天氣: 舒適的天氣 - 平均心率: 143 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 03'40" / 09'04" / 06'05" / 06'05" / 05'50" / 05'48" / 06'21" / 06'09" / 05'50" / 05'43" / 05'46" / 30'31" / 05'11" / 05'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'42" (+01'32") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'46" (+02'36") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'05" (+00'55") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'05" (+00'55") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'49" (+00'39") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'48" (+00'38") | 1000 / 6000 |
7 | | 06'20" (+01'10") | 1000 / 7000 |
8 | | 06'09" (+00'59") | 1000 / 8000 |
9 | | 05'49" (+00'39") | 1000 / 9000 |
10 | | 05'42" (+00'32") | 1000 / 10000 |
11 | | 05'46" (+00'36") | 1000 / 11000 |
12 | | 10'52" (+05'42") | 1000 / 12000 |
13 | | 05'10" | 1000 / 13000 |
14 | | 05'26" (+00'16") | 361 / 13361 |
高雄蓁Ivy
