6.3 km | 00:41:36 | 06:34/km日期: 2018-03-07 20:37 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 165 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 7067 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'14" / 05'57" / 06'24" / 06'09" / 06'43" / 06'32" / 11'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+00'18") | 1004 / 1004 | 178 / 89 |
| 2 | | 05'57" | 1002 / 2006 | 177 / 94 |
| 3 | | 06'21" (+00'24") | 1003 / 3009 | 175 / 89 |
| 4 | | 06'09" (+00'12") | 1000 / 4009 | 176 / 91 |
| 5 | | 06'40" (+00'43") | 1005 / 5015 | 173 / 86 |
| 6 | | 06'31" (+00'34") | 1007 / 6023 | 175 / 87 |
| 7 | | 10'51" (+04'54") | 322 / 6346 | 101 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 47.06 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'57" | 00:12'11" |
| 3 | 06'24" | 00:18'35" |
| 4 | 06'09" | 00:24'44" |
| 5 | 06'43" | 00:31'27" |
| 6 | 06'32" | 00:37'59" |
| 6.3 | 11'12" | 00:41'36" |
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