4.1 km | 00:23:04 | 05:36/km日期: 2018-02-26 17:48 - 平均心率: 149 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 3836 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'39" / 05'38" / 05'40" / 05'28" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" (+00'09") | 1008 / 1008 | 163 / 108 |
| 2 | | 05'36" (+00'08") | 1005 / 2013 | 166 / 106 |
| 3 | | 05'37" (+00'09") | 1006 / 3019 | 165 / 107 |
| 4 | | 05'28" | 1010 / 4030 | 168 / 108 |
| 5 | | 04'52" | 116 / 4146 | 172 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 10.16 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'38" | 00:11'17" |
| 3 | 05'40" | 00:16'57" |
| 4 | 05'28" | 00:22'25" |
| 4.1 | 05'35" | 00:23'04" |
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