陳俊豪 2018/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳俊豪高雄
ID 362101

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5.0 km | 00:26:34 | 05:16/km

日期: 2018-02-07 20:43 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(49)

Pace: 05'03" / 05'24" / 05'32" / 05'27" / 05'04" / 02'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'57"

(04'57")

04'59"

991 / 991

2

05'25"

(10'22")

05'22" (+00'23")

1006 / 1998

3

05'33"

(15'55")

05'33" (+00'34")

998 / 2996

4

05'31"

(21'26")

05'29" (+00'30")

1005 / 4001

5

05'04"

(26'30")

04'59"

1013 / 5015

6

00'04"

(26'34")

04'14"

15 / 5030

2月累積里程 : 100.21 km

Reebok AR0394小藍累積 : 2130.2 km

Android - asus ASUS_Z00LD 上傳 | 6 years ago

みが, 小魚和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'24"	00:10'27"
3	05'32"	00:15'59"
4	05'27"	00:21'26"
5	05'04"	00:26'30"
5.0	02'13"	00:26'34"

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