8.8 km | 01:09:53 | 07:57/km日期: 2018-01-30 20:54 - 平均心率: 142 - 卡路里: 169 Cal - 平均步頻: 152
Pace: 07'19" / 08'06" / 08'12" / 08'11" / 07'57" / 08'04" / 07'42" / 07'52" / 08'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'05" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'12" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'10" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'56" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'04" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'41" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'51" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'18" (+01'00") | 784 / 8784 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
448.03 km 
ASICS 亞瑟士
ASICS 亞瑟士
累積 :
20320.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 08'06" | 00:15'25" |
| 3 | 08'12" | 00:23'37" |
| 4 | 08'11" | 00:31'48" |
| 5 | 07'57" | 00:39'45" |
| 6 | 08'04" | 00:47'49" |
| 7 | 07'42" | 00:55'31" |
| 8 | 07'52" | 01:03'23" |
| 8.8 | 08'18" | 01:09'54" |
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