許正輝 2012/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

許正輝台東
ID 385

540 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

50.0 km | 04:12:04 | 05:02/km | 第84馬

101年全國開廣飛跑盃五十公里超級馬拉松錦標系列賽─台北場

官方成績
日期	2012-10-10
成績	04:12:04
總名次	22 / 201
分組名次	4 / 20
平均速度	05:02/km

官方證書

許正輝

日期: 2012-10-10 08:00 - 卡路里: 3150 Cal

台東

許正輝

男35歲組第四名分組獎牌

·

台東

許正輝

號碼布

·

獲男35歲組第四名。
總名次第22名。

賽後評分: 場地棒、天氣棒、志工們更棒，這是個100分的比賽。
給 5 星

10月累積里程 : 338.09 km

Adidas Adizero Adios 2 累積 : 1796.7 km

手動上傳 | 12 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, Hunter 和其他 23 人說推

·

觀看另 1 則留言

許正輝講真的，那第三的林兄我本來真的有機會跟一拚的，因為最後一圈要拿信物（國旗）當記號，剛跑完倒數第二圈的時候我緊跟在他後面想在最後一圈伺機超越，以我平常的速度當時的狀態來看絕非不可能，但因為太接近他，以致於終點的工作人員沒有注意到我在他後面，只給了他信物，我則是緊跟著他衝，結果前面的人都沒有國旗了，害我只能緊急煞車，頓時左小腿就抽筋了，只能在原地動彈不得，休息了好一會兒才能再起跑，不僅沒機會再追他，總名次也因此多退後了兩名（被兩個人追過，一個是女子組第一名賈小姐）。

2012-10-10 20:45 ·

Fred 可惜阿！

2012-10-11 09:18 ·

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

2.7 km | 00:26:23 | 09:57/km

Inna Chang 上傳了新日誌

7.7 km | 00:48:09 | 06:13/km

王聖欣上傳了新日誌

4.5 km | 00:26:59 | 05:56/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:24:33 | 04:54/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:25:25 | 05:04/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.2 km | 00:25:09 | 21:48/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.1 km | 00:30:21 | 05:58/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

12.3 km | 05:59:42 | 29:20/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.6 km | 00:40:45 | 06:11/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

1.1 km | 00:37:20 | 35:33/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

14.7 km | 04:20:10 | 17:44/km

Inna Chang 上傳了新日誌

4.2 km | 00:57:26 | 13:45/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

25.0 km | 02:45:34 | 06:37/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.1 km | 00:00:56 | 08:32/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.6 km | 00:10:52 | 06:45/km

Inna Chang 上傳了新日誌

7.2 km | 00:48:28 | 06:41/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

8.0 km | 00:49:21 | 06:09/km

鄭穗霓上傳了新日誌

4.2 km | 00:26:53 | 06:25/km

鄭穗霓上傳了新日誌

1.4 km | 00:08:29 | 06:03/km

Inna Chang 上傳了新日誌
18.0 km | 01:00:01 | 18.0 km/h

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:14:45 | 04:54/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:14:39 | 04:52/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:16:16 | 05:24/km

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 01:02:37 | 06:15/km

鄭穗霓上傳了新日誌

10.2 km | 00:59:25 | 05:49/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

4.3 km | 00:32:21 | 07:30/km

Inna Chang 上傳了新日誌

7.0 km | 00:45:08 | 06:25/km

林淦鈿（淦哥）給 2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET 的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

10.0 km | 00:59:12 | 05:54/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.2 km | 00:27:24 | 05:16/km