10.0 km | 01:14:09 | 07:24/km日期: 2018-01-16 05:13 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 12688 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'25" / 07'41" / 07'34" / 07'16" / 07'12" / 07'14" / 07'23" / 07'42" / 07'17" / 07'17" / 133'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'25" (+00'16") | 1008 / 1008 | 170 / 78 |
2 | | 07'33" (+00'24") | 1006 / 2015 | 170 / 77 |
3 | | 07'34" (+00'25") | 1007 / 3022 | 170 / 77 |
4 | | 07'11" (+00'02") | 1001 / 4024 | 172 / 80 |
5 | | 07'12" (+00'03") | 1008 / 5032 | 173 / 80 |
6 | | 07'09" | 1000 / 6033 | 172 / 80 |
7 | | 07'26" (+00'17") | 1002 / 7035 | 172 / 78 |
8 | | 07'38" (+00'29") | 1007 / 8042 | 168 / 77 |
9 | | 07'15" (+00'06") | 1002 / 9045 | 171 / 80 |
10 | | 07'16" (+00'07") | 1001 / 10047 | 170 / 80 |
11 | | 39'12" (+32'03") | 1 / 10049 | 120 / 21 |
1月累積里程 : 433.85 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'25" | 00:07'25" |
2 | 07'41" | 00:15'06" |
3 | 07'34" | 00:22'40" |
4 | 07'16" | 00:29'56" |
5 | 07'12" | 00:37'08" |
6 | 07'14" | 00:44'22" |
7 | 07'23" | 00:51'45" |
8 | 07'42" | 00:59'27" |
9 | 07'17" | 01:06'44" |
10 | 07'17" | 01:14'01" |
10.0 | 78'25" | 01:14'09" |