馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    莊玉麟 桃園
    ID 299865
    258 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    莊玉麟
    5.5 km | 00:33:36 | 06:07/km
    日期: 2018-01-15 20:34 - 地點: 林森國小 - 天氣: 天黑黑 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 170
    Pace: 06'25" / 06'23" / 06'00" / 06'04" / 06'01" / 05'43" /
    桃園
    莊玉麟
    陳繼陶 和 黃珠圓 說推
    · 留言

    鬆筋

    1月累積里程 : 217.16 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    施勝元, 小英 和其他 109 人說推
    · 留言
    觀看另 50 則留言
    劉宸榮 晚安~愉快~
    2018-01-15 21:18 ·
     1 個人推
    Hsing Kuo 運動愉快
    2018-01-15 21:23 ·
     1 個人推
    林奕杰 莊兄
    鎮西堡一起加油
    晚安
    2018-01-15 21:24 ·
     1 個人推
    Judy 玉麟晚安!鎮西堡加油喔喔喔
    2018-01-15 21:26 ·
     1 個人推
    Simon Yu 莊兄 晚安 運動愉快
    2018-01-15 21:47 ·
     1 個人推
    吳布丁 晚安^_^祝好眠～
    2018-01-15 21:48 ·
     1 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 這圖真棒～^_^
    2018-01-15 22:04 ·
     1 個人推
    tien yu 跑步愉快哦！
    2018-01-15 22:06 ·
     1 個人推
    Redface Wang 玉麟兄晚安～
    週一運動愉快哦！
    2018-01-15 22:12 ·
     1 個人推
    黃進發 莊兄晚安，運動愉快
    2018-01-15 22:12 ·
     1 個人推
    Jessica^_^ 晚安，運動愉快!
    2018-01-15 22:27 ·
     1 個人推
    陳怡文 晚安，跑步愉快！
    2018-01-15 22:43 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 晚安，運動愉快。
    2018-01-15 22:51 ·
     1 個人推
    廖俊欽 玉麟兄 跑步快樂 晚安
    2018-01-15 22:53 ·
     1 個人推
    黃珠圓 晚安~
    很喜歡你的圖~
    2018-01-15 23:01 ·
     1 個人推
    美美 玉麟:晚安，運動愉快，週一夜晚好眠~
    2018-01-15 23:22 ·
     1 個人推
    林鴻明～追隨那一道光 莊大……晚安
    順心……
    2018-01-15 23:40 ·
     1 個人推
    Davis Lai（賴仁傑） 玉麟兄晚安，運動快樂，祝你舒心好眠！
    2018-01-16 00:01 ·
     1 個人推
    Michael 夜跑愉悅，晚安好眠～
    2018-01-16 01:31 ·
     1 個人推
    言俊thirdboy 早安
    運動愉快
    2018-01-16 06:40 ·
     1 個人推
    余清富 早安，運動愉快。
    2018-01-16 07:54 ·
     1 個人推
    新明(Simmons) 早安！運動愉快！
    2018-01-16 08:02 ·
     1 個人推
    Scott ko 莊兄早安、運動快樂！
    2018-01-16 09:58 ·
     1 個人推
    吳布丁 午安^_^週二心情愉快~
    2018-01-16 13:30 ·
     1 個人推
    呂理用 午安！週一夜跑快樂！
    2018-01-16 17:18 ·
     1 個人推
    み が 晚安，運動愉快
    2018-01-16 19:42 ·
     1 個人推
    吳布丁 晚安囉^_^
    2018-01-16 23:32 ·
     1 個人推
    汪啟成 莊大”早安~
    2018-01-17 08:48 ·
     1 個人推
    張永豪(士官長） 玉麟兄:早安快樂~
    2018-01-17 09:17 ·
     1 個人推
    許素梅 莊大早安呦～
    中午用餐愉快~
    跑步愉快……
    2018-01-17 10:21 ·
     1 個人推
    美美 玉麟:下午好，我可是超吃力耶~運動開心，週三順心愉快!
    2018-01-17 15:07 ·
     1 個人推
    楊姐 玉麟
    下午好
    週三下午愉快！
    2018-01-17 16:32 ·
     1 個人推
    王任得 晚安
    2018-01-17 19:45 ·
     1 個人推
    林鴻明～追隨那一道光 莊大……晚安
    2018-01-17 23:24 ·
     1 個人推
    larrywengtw 早安。
    2018-01-18 08:02 ·
     1 個人推
    吳布丁 早安呀^_^加油~~~
    2018-01-18 09:42 ·
     1 個人推
    李慈仁 熬早，愉快順心
    2018-01-19 08:36 ·
     1 個人推
    Jordan Cheng 早安~週五愉快^_^
    2018-01-19 08:42 ·
     1 個人推
    吳布丁 帥氣的玉麟早安呀^_^
    2018-01-19 09:55 ·
     1 個人推
    美美 玉麟:午安，小週末如意開心!
    2018-01-19 11:25 ·
     1 個人推
    tony 玉麟兄 午安，還在短暫冬眠中嗎？
    2018-01-19 11:26 ·
     1 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 養精蓄銳中嗎
    午安^^
    2018-01-19 11:36 ·
     1 個人推
    劉大村 玉麟哥 晚安哦～
    2018-01-19 21:43 ·
     1 個人推
    黃珠圓 早安 假日愉快~
    明天超馬到囉！
    2018-01-20 10:06 ·
     1 個人推
    吳布丁 早安^_^假日愉快呦
    2018-01-20 10:31 ·
     1 個人推
    tony 玉麟兄 ，週末快樂喔…去那兒踏青?
    2018-01-20 10:36 ·
     1 個人推
    江漢章 午安
    週末快樂
    運動愉快
    2018-01-20 11:58 ·
     1 個人推
    larrywengtw 午安。
    2018-01-20 13:27 ·
     1 個人推
    美美 玉麟:晚安，週末假期開心!
    2018-01-20 19:03 ·
     1 個人推
    Michael 晚安玉麟兄
    週末夜順心～
    2018-01-20 22:53 ·
     1 個人推
    林鴻明～追隨那一道光 莊大~晚安
    2018-01-20 23:12 ·
     1 個人推
    媛媛 早安假日愉快
    2018-01-21 10:21 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'25"00:06'25"
    206'23"00:12'48"
    306'00"00:18'48"
    406'04"00:24'52"
    506'01"00:30'53"
    5.505'42"00:33'37"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.1 km | 00:00:56 | 08:32/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:10:52 | 06:45/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.2 km | 00:48:28 | 06:41/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:49:21 | 06:09/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.2 km | 00:26:53 | 06:25/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.4 km | 00:08:29 | 06:03/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    18.0 km | 01:00:01 | 18.0 km/h
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:14:45 | 04:54/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:14:39 | 04:52/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:16:16 | 05:24/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:02:37 | 06:15/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:59:25 | 05:49/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:32:21 | 07:30/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:45:08 | 06:25/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET 的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:59:12 | 05:54/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:27:24 | 05:16/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.0 km | 01:32:25 | 05:46/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.6 km | 01:00:00 | 05:39/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
    成績 : 04:56:26
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:06 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:50:36 | 04:58/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:07 | 05:09/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:53:14 | 05:13/km
    Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌
    2.9 km | 00:57:04 | 19:27/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    11.0 km | 01:02:27 | 05:40/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:45:40 | 05:42/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:39:45 | 14:56/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.4 km | 00:19:35 | 08:12/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :