5.9 km | 00:33:35 | 05:43/km日期: 2014-01-01 08:45 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 85%
Pace: 06'10" / 05'46" / 05'53" / 05'43" / 05'22" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'49") | 996 / 996 |
| 2 | | 06'14" (+00'54") | 917 / 1913 |
| 3 | | 05'29" (+00'09") | 1103 / 3017 |
| 4 | | 05'42" (+00'22") | 1002 / 4019 |
| 5 | | 05'20" | 1009 / 5028 |
| 6 | | 05'13" | 874 / 5902 |
1月累積里程 : 64.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'46" | 00:11'56" |
| 3 | 05'53" | 00:17'49" |
| 4 | 05'43" | 00:23'32" |
| 5 | 05'22" | 00:28'54" |
| 5.9 | 05'25" | 00:33'35" |
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