黃智宏 2018/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

黃智宏苗栗
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22.0 km | 01:29:25 | 04:03/km | 第25半馬

2018 旗山馬拉松-香蕉路跑

官方成績
日期	2018-01-07
成績	01:29:25
總名次	4 / 1515
分組名次	- / -
平均速度	04:03/km

日期: 2018-01-07 17:33 - 卡路里: 1267 Cal

苗栗

黃智宏

·

苗栗

黃智宏

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苗栗

黃智宏

·

苗栗

黃智宏

配速亂到不行，只知道一直往前衝！

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天氣超棒的！可以全家一起跑就對了！！
老情人和小情人跑3k，整路爬上坡，回來唉唉叫的！！
大情人獨走11k,勇氣可嘉！

賽前宣言: 全馬額滿.只好帶著三個愛人一起去吃香蕉吃到飽

賽後評分: 相當不錯的賽事！值得推薦
給 5 星

1月累積里程 : 243.21 km

手動上傳 | 6 years ago

宴茹（瞎跑團）, Jesse Ma 和其他 49 人說推

·

觀看另 19 則留言

Shiping Cai 太強大了，恭喜上凸檯

2018-01-09 10:47 ·

1 個人推

李成國恭禧高速完賽上凸台，讚喔！

2018-01-12 11:49 ·

1 個人推

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