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    涂智偉 台中
    ID 12044
    208 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    涂智偉
    全馬 | 03:24:37 | 04:50/km | 第37馬
    2017 鹿港馬拉松
    官方成績
    日期2017-11-19
    成績03:24:37
    總名次62 / 1361
    分組名次17 / 273
    平均速度04:50/km
    官方證書
    涂智偉

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:23'18")
    00:23'18"00:46'44"
    10 km(00:46'44")
    00:23'26" (+00'08")
    15 km(01:11'04")
    00:24'20" (+01'02")00:47'48" (+01'04")
    20 km(01:34'32")
    00:23'28" (+00'10")
    25 km(01:58'48")
    00:24'16" (+00'58")00:48'26" (+01'42")
    30 km(02:22'58")
    00:24'10" (+00'52")
    35 km(02:47'14")
    00:24'16" (+00'58")00:49'21" (+02'37")
    40 km(03:12'19")
    00:25'05" (+01'47")
    Finish(03:24:37)

    日期: 2017-11-19 05:59 - 卡路里: 2658 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(7)
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    這場神人多到爆,強風吹拂到嫑嫑的賽事,又小破了PB。

    以下是賽報:
    和二水一樣,第1K不意外先被員林路跑隊長神建(306分3)刷卡,6K後開始進入彰濱,風大到右腳一直打左腳,有人帽子被吹飛,6~15.5K彰濱區就是一直在和逆風側風對抗,一進彰濱先遇到劉大,目標是半馬100分以內,我們一直跑在前後,在10.5K台玻前又遇到員林路跑倍哥,不意外的也被刷卡了XD,出工業區15.5~16.5K西濱高架下有一段很短暫的順風帶,可以開一小段,折返前和劉大say goodbye,半馬進市區了,全馬則是一路向北走西濱高架下的逆風帶,這段很感謝鳳慢的李連杉李大哥,自願破風,帶了連同我共3位一路前進,接著進河堤和南勢社區繞一圈原路折返回市區,38.5K時第一次看錶,均速448,心想320沒望,但應該可以小破PB,最後均速449,324完賽,里程比二水多了280M(42.48K),小破PB13秒XD,分17落選頭二沒有領到玩具給小屁孩,但這場只有4K跌出5分(500、501、505、508),是我均速壓最好的一次,所以還是給自己一個讚。

    賽前宣言: 公益活動,參加一下。
    賽後評分: 很多小細節主辦都有注意到跑者的需求,以第一屆來說,已經辦的很好,頗有田中的氣勢,希望主辦再加油,下一屆把一些小缺失再改進一下,為鹿港創造雙贏。
    給 5 星
    11月累積里程 : 305.32 km
    GPX 上傳 | 7 years ago
    元翔(潔衣坊) 和 志聰 說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'50"00:04'50"
    204'33"00:09'23"
    304'33"00:13'56"
    404'42"00:18'38"
    504'40"00:23'18"
    604'40"00:27'58"
    704'34"00:32'32"
    804'38"00:37'10"
    904'45"00:41'55"
    1004'49"00:46'44"
    1104'51"00:51'35"
    1204'46"00:56'21"
    1305'01"01:01'22"
    1404'53"01:06'15"
    1504'49"01:11'04"
    1604'40"01:15'44"
    1704'30"01:20'14"
    1804'46"01:25'00"
    1904'43"01:29'43"
    2004'49"01:34'32"
    2104'53"01:39'25"
    2204'55"01:44'20"
    2304'54"01:49'14"
    2404'48"01:54'02"
    2504'46"01:58'48"
    2604'38"02:03'26"
    2704'43"02:08'09"
    2804'59"02:13'08"
    2904'50"02:17'58"
    3005'00"02:22'58"
    3104'51"02:27'49"
    3204'46"02:32'35"
    3304'53"02:37'28"
    3404'50"02:42'18"
    3504'56"02:47'14"
    3604'57"02:52'11"
    3705'00"02:57'11"
    3804'56"03:02'07"
    3905'05"03:07'12"
    4005'07"03:12'19"
    4104'59"03:17'18"
    4204'54"03:22'12"
    42.504'34"03:24'42"

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