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    涂智偉 台中
    ID 12044
    208 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    涂智偉
    全馬 | 03:26:23 | 04:53/km | 第38馬
    2017 虎尾巾都馬拉松
    官方成績
    日期2017-12-03
    成績03:26:23
    總名次68 / 2356
    分組名次16 / 426
    平均速度04:53/km
    官方證書
    涂智偉

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:22'54")
    00:22'54"00:46'10"
    10 km(00:46'10")
    00:23'16" (+00'22")
    15 km(01:09'45")
    00:23'35" (+00'41")00:47'28" (+01'18")
    20 km(01:33'38")
    00:23'53" (+00'59")
    25 km(01:58'07")
    00:24'29" (+01'35")00:49'04" (+02'54")
    30 km(02:22'42")
    00:24'35" (+01'41")
    35 km(02:48'28")
    00:25'46" (+02'52")00:52'32" (+06'22")
    40 km(03:15'14")
    00:26'46" (+03'52")
    Finish(03:26:23)

    日期: 2017-12-03 06:10 - 卡路里: 2658 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(18)
    台中
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    這場去年陪跑美玉初馬團,玩了625,今天在跑到一些水站或者是路段時,嘴角還是會不禁上揚,因為想到去年的許多趣事,真的是馬場上諸多美好的回憶之一,感謝大家。

    以下是今天賽報:
    這場賽前一週的團練,答應昌哥帶他破330,其實心裡壓力很大,因為再前一週的阿里山馬爬升1000M昌哥1年半沒跑後復出的第一場就跑了個343分3,我想這場不要被他刷過就算不錯了XD,沒想到起跑後昌哥就衝出人群而我沒跟上,於是100M我就和昌哥失散了XD,然後不到1K就被隊長神建輾過XD,3K又被倍哥刷過XD,頓時覺得人生真的很淒慘XDD,於是只好跟著玲君姐和鳳慢戴姐的女總一、女總二列車一路前進。

    過了6K的第二水站,有一個彎口,我看著大隊人馬左轉,可是我記得路線圖是右轉啊,結果跑到約8K前面就有一台前導車騎回來和女總一的前導車說帶錯路了,那時我只在想9K第3水站的志工應該會哭哭,因為等無人..

    到了24K過虎科竟然又看到了倍哥,他的跑姿怪怪的,感覺有傷,希望倍哥沒事早日康復,一直到35K遠遠才又看到了昌哥,但是沒力最後是在剩800M才跑到昌哥前頭,昌哥也就緊跟著在我後面進場,恭禧昌哥勇破330,雖然中間都沒幫到忙,但是頭尾還是有看到人啦XD

    這場後面太陽有點大,30K後就掉到5分速了,配速不是很理想,但是均速還是有453,最後41.25K321,如果多1K也還是有326,所以還是有破330,雖然沒能再破PB,但也連三場破330了,很開心。

    賽前宣言: 去年虎尾馬是陪跑初馬團,今年認真跑一下。
    賽後評分: 全馬4小時完賽以內的幾百名選手都帶錯路了,結果少了1K,基本的里程有少那就什麼也不用說了。證書也和事後網路查詢的排名不同,扣分。
    給 4 星
    12月累積里程 : 338.46 km
    GPX 上傳 | 7 years ago
    Hungone紅丸子, Water man 和其他 4 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    志聰 偉哥恭喜晉升330俱樂部
    2018-01-09 20:54 ·
     1 個人推
    李成國 恭禧高速完賽,讚喔!
    2018-01-12 09:28 ·
     1 個人推
    Water man 偉哥就是狂
    2018-02-06 19:26 ·
     1 個人推
    涂智偉 謝謝大家啦!!這個賽季就是狂破330XDD
    2018-02-06 20:55 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'36"00:04'36"
    204'29"00:09'05"
    304'40"00:13'45"
    404'31"00:18'16"
    504'38"00:22'54"
    604'49"00:27'43"
    704'29"00:32'12"
    804'36"00:36'48"
    904'45"00:41'33"
    1004'37"00:46'10"
    1104'37"00:50'47"
    1204'42"00:55'29"
    1304'45"01:00'14"
    1404'47"01:05'01"
    1504'44"01:09'45"
    1604'43"01:14'28"
    1704'42"01:19'10"
    1804'45"01:23'55"
    1904'48"01:28'43"
    2004'55"01:33'38"
    2104'57"01:38'35"
    2204'53"01:43'28"
    2304'57"01:48'25"
    2404'48"01:53'13"
    2504'54"01:58'07"
    2604'46"02:02'53"
    2704'51"02:07'44"
    2804'55"02:12'39"
    2905'00"02:17'39"
    3005'03"02:22'42"
    3105'06"02:27'48"
    3205'13"02:33'01"
    3305'05"02:38'06"
    3405'08"02:43'14"
    3505'14"02:48'28"
    3605'20"02:53'48"
    3705'19"02:59'07"
    3805'26"03:04'33"
    3905'23"03:09'56"
    4005'18"03:15'14"
    4104'57"03:20'11"
    41.304'45"03:21'35"

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