10.1 km | 00:58:40 | 05:48/km日期: 2018-01-03 19:54 - 地點: 高雄市立美術館 - 平均心率: 163 - 卡路里: 574 Cal - 總步數: 10334 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 05'58" / 05'55" / 06'14" / 05'54" / 05'50" / 05'53" / 05'59" / 05'32" / 05'27" / 05'27" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'35") | 1000 / 1000 | 179 / 93 |
| 2 | | 05'55" (+00'32") | 1008 / 2008 | 176 / 95 |
| 3 | | 06'08" (+00'45") | 1006 / 3015 | 178 / 91 |
| 4 | | 05'52" (+00'29") | 1003 / 4018 | 177 / 95 |
| 5 | | 05'50" (+00'27") | 1007 / 5026 | 177 / 96 |
| 6 | | 05'50" (+00'27") | 1009 / 6035 | 176 / 96 |
| 7 | | 05'54" (+00'31") | 1001 / 7037 | 175 / 96 |
| 8 | | 05'31" (+00'08") | 1001 / 8039 | 175 / 103 |
| 9 | | 05'28" (+00'05") | 1005 / 9044 | 172 / 106 |
| 10 | | 05'23" | 1010 / 10054 | 171 / 108 |
| 11 | | 04'09" | 108 / 10163 | 168 / 142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
120.61 km 
Sacuoney COHESION 累積 :
716.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'55" | 00:11'53" |
| 3 | 06'14" | 00:18'07" |
| 4 | 05'54" | 00:24'01" |
| 5 | 05'50" | 00:29'51" |
| 6 | 05'53" | 00:35'44" |
| 7 | 05'59" | 00:41'43" |
| 8 | 05'32" | 00:47'15" |
| 9 | 05'27" | 00:52'42" |
| 10 | 05'27" | 00:58'09" |
| 10.1 | 04'46" | 00:58'40" |
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