9.2 km | 00:58:07 | 06:20/km日期: 2017-12-29 20:35 - 地點: 高雄愛河之心 - 天氣: 晴 - 平均心率: 153 - 卡路里: 520 Cal - 總步數: 10088 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'14" / 06'23" / 06'12" / 06'33" / 07'08" / 06'22" / 05'54" / 05'49" / 05'54" / 09'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+00'27") | 1007 / 1007 | 171 / 93 |
| 2 | | 06'26" (+00'41") | 1010 / 2017 | 170 / 90 |
| 3 | | 06'09" (+00'24") | 1008 / 3026 | 174 / 92 |
| 4 | | 06'50" (+01'05") | 1004 / 4030 | 168 / 86 |
| 5 | | 07'04" (+01'19") | 1000 / 5031 | 173 / 81 |
| 6 | | 06'26" (+00'41") | 1009 / 6041 | 172 / 89 |
| 7 | | 05'53" (+00'08") | 1001 / 7042 | 176 / 96 |
| 8 | | 06'08" (+00'23") | 1002 / 8045 | 178 / 91 |
| 9 | | 05'45" | 1005 / 9051 | 176 / 98 |
| 10 | | 04'56" | 168 / 9219 | 172 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
91.95 km 
Sacuoney COHESION 累積 :
716.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'23" | 00:12'37" |
| 3 | 06'12" | 00:18'49" |
| 4 | 06'33" | 00:25'22" |
| 5 | 07'08" | 00:32'30" |
| 6 | 06'22" | 00:38'52" |
| 7 | 05'54" | 00:44'46" |
| 8 | 05'49" | 00:50'35" |
| 9 | 05'54" | 00:56'29" |
| 9.2 | 09'41" | 00:58'07" |
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