14.2 km | 01:34:09 | 06:36/km日期: 2013-12-31 14:45 - 總爬升: 368 m - 地點: 九股山 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 129 - 卡路里: 1437 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71%
Pace: 05'28" / 05'50" / 07'00" / 07'45" / 07'50" / 07'45" / 07'44" / 06'49" / 06'27" / 06'11" / 06'15" / 06'05" / 05'43" / 05'22" / 07'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'29") | 1011 / 2011 |
| 3 | | 06'59" (+01'38") | 1010 / 3022 |
| 4 | | 07'45" (+02'24") | 1004 / 4026 |
| 5 | | 07'51" (+02'30") | 1010 / 5037 |
| 6 | | 07'41" (+02'20") | 1010 / 6048 |
| 7 | | 07'44" (+02'23") | 1010 / 7059 |
| 8 | | 06'47" (+01'26") | 1010 / 8069 |
| 9 | | 06'21" (+01'00") | 1001 / 9070 |
| 10 | | 06'41" (+01'20") | 1016 / 10087 |
| 11 | | 05'46" (+00'25") | 999 / 11086 |
| 12 | | 06'05" (+00'44") | 1012 / 12099 |
| 13 | | 05'37" (+00'16") | 1006 / 13106 |
| 14 | | 05'21" | 1008 / 14114 |
| 15 | | 05'23" (+00'02") | 247 / 14362 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
253.43 km 
SKECHERS GOrun 2 累積 :
1566.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'50" | 00:11'18" |
| 3 | 07'00" | 00:18'18" |
| 4 | 07'45" | 00:26'03" |
| 5 | 07'50" | 00:33'53" |
| 6 | 07'45" | 00:41'38" |
| 7 | 07'44" | 00:49'22" |
| 8 | 06'49" | 00:56'11" |
| 9 | 06'27" | 01:02'38" |
| 10 | 06'11" | 01:08'49" |
| 11 | 06'15" | 01:15'04" |
| 12 | 06'05" | 01:21'09" |
| 13 | 05'43" | 01:26'52" |
| 14 | 05'22" | 01:32'14" |
| 14.2 | 07'59" | 01:34'09" |
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