Forklift Parts Yang Tse 2017/12/11 訓練日誌

Forklift Parts Yang Tse 桃園
ID 65321

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Forklift Parts Yang Tse

10.4 km | 00:50:01 | 04:47/km

日期: 2017-12-11 18:06 - 平均心率: 155 - 卡路里: 751 Cal - 平均步頻: 181

Pace: 05'13" / 05'14" / 04'30" / 05'05" / 04'38" / 04'48" / 04'43" / 04'49" / 04'26" / 04'52" / 04'01" /

12月累積里程 : 189.10 km

Epson 上傳 | 7 years ago

武傑, 小賀和其他 4 人說推

留言

吉哥加油

2017-12-11 20:35 ·

1 個人推

Forklift Parts Yang Tse 還在調整狀態，希望能快點恢復

2017-12-11 20:36 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'14"	00:10'27"
3	04'30"	00:14'57"
4	05'05"	00:20'02"
5	04'38"	00:24'40"
6	04'48"	00:29'28"
7	04'43"	00:34'11"
8	04'49"	00:39'00"
9	04'26"	00:43'26"
10	04'52"	00:48'18"
10.4	04'01"	00:50'01"

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