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22.0 km | 01:51:00 | 05:02/km | 第9半馬
日期: 2017-12-03 06:02 - 卡路里: 1228 Cal 賽後評分: 12/3在屏東縣長治鄉德和村喬本生醫舉辦22K超半程馬拉松,此次參賽人數雖然比上次少了些,可是在賽事路線重新規劃,避開了11K及5K之賽道,使賽道更加流暢,而且沿線鄉村風景優美,賽程經過了九如鄉玉泉村,鹽埔洛陽村,彭厝村,新圍村,然後折返長治德和喬本終點。這是一場非常優質之路跑,志工補給,交警導引,克盡職責,任勞任怨,和藹可親,平易近人,使每位跑者皆精神抖擻,沒後顧之憂跑完全程,回到終點有吃有喝,賽後補給豐盛,而且有誘人之模彩及表演節目。非常感謝主辦單位之用心,能夠把這場賽事辦得有聲有色,盡善盡美,我們給予喬本及所有志工團隊愛的鼓勵及讚譽。本人此次參與22K,茲因左腿部股神經受到壓迫,忍痛赴賽,挑戰半超馬成功,感到十分欣慰。由於受到潮慢團隊阿偉全程配速,得以完成此次盛賽。最後五K全力衝刺,突破困境,以1小時51分完賽,勇奪分組,男甲組第三名,獎盃一座。雖然成績不甚理想,也感到非常欣慰,以跑會友,教學相長,獲益良多。 給 5 星 12月累積里程 : 692.58 km Android 手動上傳 | 6 years ago |