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 |  半馬 | 01:54:32 | 05:25/km | 第13半馬
日期: 2017-11-26 06:09 - 總爬升: 340 m - 地點: 永和三水庫 - 天氣: 陰涼 - 平均心率: 168 - 卡路里: 1229 Cal - 平均步頻: 182  新竹Aaron  ·  留言 感覺比之前參加的路線還硬，才跑完前2K就知道這場不太妙了!!上坡的坡度超乎自己的能力，加上狀況不是太好，後半段幾乎都是在硬撐.....很開心成績比上一次的進步了，也平安順利完賽!! 賽前宣言: 目標110，為台北半馬做準備。 賽後評分: 賽前的準備都做得不錯，唯獨比賽路線跟網站上似乎有些不同......??補給跟交管都做得很棒!! 給 4 星  11月累積里程 : 127.54 km  Adidas Japan BOOST 3 Wide 累積 : 326.2 kmEpson 上傳 | 7 years ago · 留言
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