4.2 km | 00:28:08 | 06:42/km日期: 2017-11-25 06:35 - 總爬升: 107 m - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'25" / 06'28" / 06'09" / 10'12" / 09'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'25" (+00'16") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'28" (+00'19") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'09" | 1000 / 3000 |
4 | | 07'13" (+01'04") | 1000 / 4000 |
5 | | 09'25" (+03'16") | 198 / 4198 |
11月累積里程 : 220.96 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'25" | 00:06'25" |
2 | 06'28" | 00:12'53" |
3 | 06'09" | 00:19'02" |
4 | 10'12" | 00:29'14" |
4.2 | 09'24" | 00:31'06" |