Andrew Lin 2017/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

Andrew Lin 花蓮
ID 352129

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10.7 km | 00:56:16 | 05:14/km

日期: 2017-11-19 21:31 - 卡路里: 608 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'16" / 05'24" / 05'19" / 05'12" / 05'14" / 05'15" / 04'57" / 04'56" / 05'06" / 04'47" / 05'15" /

花蓮

Andrew Lin

·

11月累積里程 : 95.98 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'24"	00:11'40"
3	05'19"	00:16'59"
4	05'12"	00:22'11"
5	05'14"	00:27'25"
6	05'15"	00:32'40"
7	04'57"	00:37'37"
8	04'56"	00:42'33"
9	05'06"	00:47'39"
10	04'47"	00:52'26"
10.7	05'12"	00:56'16"

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