Arthur Teng 2013/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

Arthur Teng 桃園
ID 7847

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10.1 km | 00:52:18 | 05:12/km

日期: 2013-12-20 11:39 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 88%

Pace: 06'03" / 05'41" / 05'23" / 05'03" / 05'00" / 05'00" / 04'56" / 05'18" / 05'14" / 04'57" / 10'07" /

12月累積里程 : 204.91 km

GPX 上傳 | 11 years ago

霱兒, 何國寶Eddie 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'41"	00:11'44"
3	05'23"	00:17'07"
4	05'03"	00:22'10"
5	05'00"	00:27'10"
6	05'00"	00:32'10"
7	04'56"	00:37'06"
8	05'18"	00:42'24"
9	05'14"	00:47'38"
10	04'57"	00:52'35"
10.1	10'00"	00:53'09"

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