2.2 km | 00:11:49 | 05:29/km日期: 2017-11-14 20:24 - 平均心率: 172 - 卡路里: 173 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'37" / 05'37" / 03'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'53" (+00'47") | 394 / 394 |
| 2 | | 20'27" (+17'21") | 66 / 460 |
| 3 | | 03'06" | 310 / 771 |
| 4 | | 11'09" (+08'03") | 121 / 893 |
| 5 | | 03'52" (+00'46") | 403 / 1296 |
| 6 | | 20'34" (+17'28") | 56 / 1352 |
| 7 | | 03'07" (+00'01") | 307 / 1659 |
| 8 | | 14'54" (+11'48") | 92 / 1752 |
| 9 | | 03'53" (+00'47") | 390 / 2142 |
| 10 | | 02'23" | 10 / 2153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 354.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'37" | 00:11'14" |
| 2.2 | 03'54" | 00:11'50" |
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