Andrew Lin 2017/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

Andrew Lin 花蓮
ID 352129

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10.8 km | 00:58:08 | 05:24/km

日期: 2017-11-14 18:31 - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'44" / 05'30" / 05'35" / 05'29" / 05'28" / 05'22" / 04'49" / 05'10" / 05'30" / 05'08" / 05'48" /

花蓮

Andrew Lin

·

11月累積里程 : 95.98 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'30"	00:11'14"
3	05'35"	00:16'49"
4	05'29"	00:22'18"
5	05'28"	00:27'46"
6	05'22"	00:33'08"
7	04'49"	00:37'57"
8	05'10"	00:43'07"
9	05'30"	00:48'37"
10	05'08"	00:53'45"
10.8	05'49"	00:58'10"

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