CM 2017/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

CM 桃園
ID 32458

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1.2 km | 00:09:25 | 07:43/km

日期: 2017-11-05 15:35 - 地點: 台東海濱公園 - 天氣: 風大 - 卡路里: 101 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'50" / 07'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'43"

(07'43")

07'44"

996 / 996

2

01'42"

(09'25")

08'10" (+00'26")

208 / 1204

good

11月累積里程 : 101.64 km

Nike Flex Fury 累積 : 488.5 km

Android - Xiaomi Mi Note 2 上傳 | 7 years ago

Paojung Che 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
1.2	07'11"	00:09'25"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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台中阿森上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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