張淑玲 2013/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

張淑玲高雄
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23.0 km | 02:10:09 | 05:39/km | 第18半馬

2013紅瓦厝保生盃馬拉松

官方成績
日期	2013-12-15
成績	02:10:09
總名次	217 / -
分組名次	2 / -
平均速度	05:39/km

官方證書

張淑玲

日期: 2013-12-15 08:00 - 卡路里: 1242 Cal

高雄

張淑玲

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張淑玲

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張淑玲

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張淑玲

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高雄

張淑玲

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今天的23K超半馬,實際是快24k,今天16k以後狀況不好,有點無力~

賽前宣言: 加油

12月累積里程 : 173.10 km

ASICS Tarther Japan 累積 : 544.7 km

手動上傳 | 10 years ago

石斑, 培慢～張志銘和其他 63 人說推

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觀看另 16 則留言

Rios 恭喜順利完賽!

2013-12-16 22:34 ·

培慢～張志銘恭喜上台

2013-12-21 19:28 ·

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