| 00:35:24 | 07:03/km日期: 2017-11-04 17:57 - 平均心率: 134 - 卡路里: 318 Cal - 總步數: 5662 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 09'18" / 06'28" / 06'24" / 06'31" / 06'32" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'20" (+02'56") | 1001 / 1001 | 117 / 91 |
| 2 | | 06'27" (+00'03") | 1001 / 2002 | 176 / 87 |
| 3 | | 06'24" | 1001 / 3003 | 175 / 88 |
| 4 | | 06'30" (+00'06") | 1000 / 4004 | 174 / 87 |
| 5 | | 06'33" (+00'09") | 1002 / 5006 | 174 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
262.66 km 
mizuno J1GC(黃) 累積 :
554.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'18" | 00:09'18" |
| 2 | 06'28" | 00:15'46" |
| 3 | 06'24" | 00:22'10" |
| 4 | 06'31" | 00:28'41" |
| 5 | 06'32" | 00:35'13" |
| 5.0 | 14'39" | 00:35'24" |
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