Angel Chen 2017/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

Angel Chen 新北市
ID 328675

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14.0 km | 01:54:34 | 08:11/km

2017 權民路跑

官方成績
日期	2017-11-04
成績	01:54:34
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:11/km

日期: 2017-11-04 06:40 - 卡路里: 756 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(25)

基本訓練

賽後評分: 補給太少
給 3 星

11月累積里程 : 42.74 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

智銘春嬌, 馬松華和其他 6 人說推

·

馬松華恭喜完賽

2017-11-05 03:10 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	07'51"	00:15'55"
3	07'50"	00:23'45"
4	08'08"	00:31'53"
5	07'48"	00:39'41"
6	07'57"	00:47'38"
7	08'30"	00:56'08"
8	08'58"	01:05'06"
9	07'36"	01:12'42"
10	02'47"	01:15'29"
11	05'56"	01:21'25"
12	07'41"	01:29'06"
13	08'46"	01:37'52"
14	09'03"	01:46'55"
15	06'55"	01:53'50"
14.0	00'-44"	01:54'34"

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