5.0 km | 00:32:15 | 06:26/km日期: 2017-10-18 17:32 - 地點: 大寮區 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'20" / 06'09" / 06'25" / 06'54" / 06'26" / 03'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'19" (+00'11") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'08" | 1000 / 2000 |
3 | | 06'25" (+00'17") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'53" (+00'45") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'26" (+00'18") | 1000 / 5000 |
6 | | 03'34" | 6 / 5006 |
10月累積里程 :
120.44 km ![](images/shoe.png)
adidas Climachill Rocket Boost紅 累積 :
642.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'20" | 00:06'20" |
2 | 06'09" | 00:12'29" |
3 | 06'25" | 00:18'54" |
4 | 06'54" | 00:25'48" |
5 | 06'26" | 00:32'14" |
5.0 | 04'50" | 00:32'16" |