terry liu 2017/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

terry liu 高雄
ID 149094

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7.4 km | 00:48:07 | 06:30/km

日期: 2017-10-05 21:11 - 平均心率: 147 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 177

Pace: 06'26" / 06'38" / 06'25" / 06'26" / 06'23" / 06'19" / 06'53" / 06'34" /

10月累積里程 : 167.33 km

asics LYTERACER RS 3 累積 : 1107.5 km

Epson 上傳 | 7 years ago

芳萍, 習慣就好和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'38"	00:13'04"
3	06'25"	00:19'29"
4	06'26"	00:25'55"
5	06'23"	00:32'18"
6	06'19"	00:38'37"
7	06'53"	00:45'30"
7.4	06'33"	00:48'07"

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