9.1 km | 00:50:18 | 05:30/km日期: 2017-10-05 05:30 - 平均心率: 151 - 卡路里: 559 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'51" / 05'47" / 05'38" / 05'39" / 05'34" / 05'25" / 05'12" / 05'11" / 05'14" / 05'35" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
最大心率為205 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
161.13 km 
ASICS TARTHERZEAL 累積 :
1255.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'51" | 00:05'51" |
2 | 05'47" | 00:11'38" |
3 | 05'38" | 00:17'16" |
4 | 05'39" | 00:22'55" |
5 | 05'34" | 00:28'29" |
6 | 05'25" | 00:33'54" |
7 | 05'12" | 00:39'06" |
8 | 05'11" | 00:44'17" |
9 | 05'14" | 00:49'31" |
9.1 | 05'35" | 00:50'17" |